Компьютерная зависимость у детей

О компьютерной зависимости, наверно, слышали все родители. И часто родители обращаются к психологам с жалобами на то, что ребёнок попал в компьютерную зависимость. Но стать полностью независимыми от компьютера не получится в современном мире.

Как распознать детскую интернет-зависимость? (пройдите тест)

Что же делать, если у ребёнка присутствуют признаки компьютерной зависимости?

Не паникуйте, спокойствие только спокойствие, излишняя тревожность только усугубит ситуацию.
Не стоит полностью лишать ребенка интернета или игр на телефоне.
Спросите себя, а у вас есть такая же зависимость, может быть, ребенок с вас берет пример.
Не осуждайте, не ругайте. Помогите увидеть причину и следствие: “У тебя оценки стали хуже. Что будешь делать?».
Совместно с ребёнком обсудите правила общения с компьютером и санкции. Исключений из установленных правил не должно быть. Компьютерную игру можно давать играть только на 30 мин в день, не больше. Осмысленные ограничения – создают безопасность для вашего ребенка.
Ребёнок будет манипулировать вами. Конфликт неизбежен, будьте готовы к нему.
Создайте позитивную замену компьютерным играм в реальной жизни. Увлеките его своим любимым занятием, которое вас радует, и которому вы уделяете время. У вас есть такое занятие? Не забывать про семейные традиции.
Не старайтесь загрузить ребенка различными кружками и секциями в надежде отвлечь от компьютера. Это вызовет протест со стороны ребенка. Лучше помогите ему найти своё хобби. Помогите развивать таланты, отмечайте успехи. Спорт в помощь.
Будьте искренне, дети очень чувствительны, быстро распознают фальш в наших словах и перестают доверять взрослым.
Обратитесь к психологу и/или изучите литературу на эту тему.
Повернитесь лицом к своему ребенку, и это улучшит и вашу жизнь тоже.

Как уберечь ребенка от негативного влияния компьютера?

(информационные буклеты психолога для родителей)

Буклеты предназначены только для частного ознакомления. Копирование и публикация ПОСОБИЙ в других источниках ЗАПРЕЩЕНЫ. Буклеты носят информационный характер.

Марафон «Трудный возраст. Как уберечь подростка от негативного опыта» (получить записи бесплатно здесь)